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    ささやかな幸せ。
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      店頭イーゼルが新しくなりました♡

      yuri先生らしいカラー、POPな感じがとっても好きです♪

       

      「肩立ちのポーズ」は重力とのバランスを整えてくれる他、

      内臓の位置を少しずつ戻していくので、消化機能の向上にもつながります。

       

      アンチエイジング効果がとても高いオススメのアサナです^^

      力みすぎると苦しくなるので、どこで支えれば力まずキープできるのかを探求するのがアサナの面白い所ですね★

       

      ご自宅で・スタジオで・スクールで☆

      のんびりと継続していくことが一番の近道です^^

       

      先日、アオイオトのオーナーさんが差し入れにわざわざ持ってきてくださった

      チーズケーキ・・・♡(ご夫婦で来てくださってる会員さまのお店です♪)

      チーズのコクと、カラメル??のコクのダブルの贅沢♡

      チーズ好きにはたまらないおいしさです♡

       

      レッスンとレッスンの合間のささやかな女子会・・・ペロリ

       

      この時間があるから、お仕事も頑張れますき

       

      素敵な差し入れ、ありがとうございました♡

       

      さ、7月も半分過ぎてしまいましたが!

      後半も、優しく・笑顔で・たくましく♪

      のんびりと過ごしたいと思います☆

       

      8月のスケジュールもUPしましたのでコチラ

      チェックしてくださいね^^

       

      ▼8月のイベント

      ・8/11(木) マインドフルネスを味わうクラス

      ・8/21(日) 上級ポーズチャレンジクラス

       

      ご参加お待ちしてます♪

       

      hiroe笑顔

      posted by: オンフルールヨガスタジオつくば校 | つくば校からのお知らせ | 15:41 | comments(0) | - | - |
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