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    親子ヨガ
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      今回の親子ヨガは音をテーマにおこないました( ’ ▽ ‘ )


      まずはいつもの風船を使ったウォーミングUPから!



      今回は、夏休みも終盤ということで、
      夏の思い出を風船に描きました☆

      みんなイイ思い出がいっぱいでしたよ♪


      音がテーマなので、
      今回は「ドレミファソラシド〜♪」の音ひとつひとつに
      ポーズを付けていきました!

      ”ミ”の音は・・・みつばち〜
      ”ラ”の音は・・・ライオン〜






      kana先生の鳴らすベルの音を、よーく聞いて



      ポーズ!!!




      あれ? みんな違う。(笑)

      ドレミの順で聞くと大丈夫なんだけど、
      ひとつの音だけを聞くのはなかなかムズカシイ!!

      絶対音感の方ってすごいんですね!!☆



      そしてクールダウンはママと一緒にシャヴァアーサナ。




      気持ちよさそうにママの上に横になる子どもたちと
      優しく包み込むママたちを見て、
      親子って素敵だなぁと改めて感じました☆



      最後は、風船とともに今日一番のポーズ!
      みんな良い笑顔^^



      来月もお待ちしてまーす♪
      posted by: オンフルールヨガスタジオつくば校 | イベントレッスン | 14:22 | comments(0) | - | - |
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