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    ヨガマットについて☆
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       みなさん、こんにちは☆
      早くも10月も半ばに差し掛かりました・・・。
      栗ごはんや焼き芋、もう召し上がりましたでしょうか?

      筑波山の紅葉も、きっと素晴らしい見頃を向かえていることと思います☆

      この秋は、スタートの秋になりました。
      このヨガスタジオがオープンして、私達も初めての挑戦がたくさんあります。
      そして、
      このスタジオで初めてヨガにチャレンジしてくださった方もたくさんいらっしゃいます☆
      本当にありがとうございます!!!
      今までなんとなくやっていたけれど、
      これを機にちゃんとやってみようかしら?という方もたくさんいらっしゃって、
      本当に皆様と一緒にスタート出来た事が嬉しいです

      そんな中で、最近よく質問を受けるのが
      マットについて。
      どんなものを買えばいいの?
      選ぶときのポイントは?
      などなど・・・。

      マットに関しては、
      お洋服を選ぶのを一緒で、本当に人それぞれお好みがあると思います♪
      ただ、最初は何を選んでいいのかわかりませんよね・・・。
      なので、簡単にポイントを(注:私が思う)お伝えしようと思います☆

      ,泙困篭札ュンする色、デザインであること。
      好みの色じゃないものを選んでも、使うときのワクワク感がなければ、愛着が沸きません。

      厚みは5mm以上のものが◎
      とくにヨガを始めたばかりの時は、しっかりとクッション性のあるものを選んだぼうが、痛みを軽減できます。安定感もあるので安心して使えます。

      3蠅蠅砲い素材だとより◎
      最初はクッション性重視でも大丈夫かと思いますが、アーサナを深められるようになると
      気になってくるのがここです。
      汗などで手が滑るとアーサナも崩れて余計な力が入ってしまうので、
      ヨガを深めたいと思った時は、厚みとともに素材もしっかり選んでみましょう☆

      お値段も、ピンキリです。
      安くていいものもあれば、安いからそれなりのもの・・もあります。
      こればっかりは、実際に触れて確かめてみるしかありませんが・・・。
      実際買いにいってる時間ないし・・・という方。
      ネットで買う時はレビューをしっかり確認して、
      厚みと滑りにくさを参考にしてみて下さいね
      スポーツショップなどにも置いてるので覗いてみるのもいいですよ☆

      そして、
      いつでもお気軽に声かけてくださいね

      ではでは、
      またスタジオでお会いしましょう
      posted by: オンフルールヨガスタジオつくば校 | ヨガ | 18:13 | comments(0) | - | - |
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